

MBN과 MBC every1의 신예능 '두유노집밥'에서 배우 이장우가 세계 각지를 돌며 진짜 '한국 집밥'을 대접한다.
- 이장우, 집밥으로 세계인의 마음을 사로잡다
- 이장우가 직접 요리한 장조림·비빔밥으로 외국인들의 감동을 이끌며 글로벌 한식 전도사로 활약.
- 두유노집밥, 단순 예능을 넘어선 힐링 리얼리티
- 여행, 요리, 감동이 어우러진 리얼리티. 단순 요리쇼가 아니라 사람과 사람을 이어주는 진심이 중심.
- 이장우와 뱀뱀의 훈훈 케미로 기대감 폭발
- 첫 회 태국 편, 이장우와 뱀뱀의 찰떡 호흡으로 따뜻한 웃음과 감동을 선사.

진짜 '이장우 두유노집밥'이 뭔지 알아?

와 나 진짜 요즘 이 예능에 완전 빠졌잖아. 제목부터 살짝 웃기면서도 뭔가 정겨운 느낌… 이장우 두유노집밥 이라는 말이 벌써 다섯 번은 내 입에서 나온 듯. MBN이랑 MBC every1에서 공동 제작한 새 예능인데, 이름만 들어도 푸근한 느낌이지 않아?
사실 처음엔 “이장우 요리 잘하던가…?” 이런 의문부터 들었어. 근데 그 의문을 한방에 날려버린 게 바로 이 프로그램. 이장우가 직접 만든 장조림을 태국 현지 시장에서 사온 재료로 뚝딱 만들어서 외국인들에게 대접하는데, 거짓말 안 하고 다들 눈물 날 뻔한 표정이더라니까?
이장우 장조림의 레시피? 힐링이었음

내가 ‘나 혼자 산다’에서 이장우 장조림 만드는 거 보고 뭔가 좀 느낌 있었는데, 이번 ‘두유노집밥’에서는 그 요리 실력이 완전 폭발했어. 그 특유의 느긋하면서도 정성 가득한 요리 방식이 외국인들한테도 통하더라구.
특히 태국 할머니가 그 장조림을 한입 먹고 눈을 지그시 감으면서 "소울푸드 같다"는 말 하셨을 때, 나도 울컥… 진짜 음식은 언어를 뛰어넘는다는 말이 괜히 있는 게 아니었어.
두유노집밥 = 한식 + 문화교류 + 감동까지 한 번에!

이장우가 그냥 집밥만 만드는 게 아니고, 현지 시장도 돌아다니고 그 나라 사람들하고 직접 소통하면서 요리를 준비해. 그런 점에서 '윤식당'이나 '서진이네'랑도 닮았는데, ‘두유노집밥’은 좀 더 서정적이고 진심이 느껴지는 포맷이야.
이장우 리즈 시절 이야기 나와서 말인데, 진짜 이번 예능 보면서 다시 리즈 온 느낌… 여유 있고 진중한 모습에 요리까지 잘하니까 그냥 힐링 그 자체임.
뱀뱀이랑의 케미… 케이팝 감성 + 한식 감성 동시에

아 진짜 갓세븐 뱀뱀 나오는데, 나 이 조합 너무 좋았어. 태국어, 한국어, 영어까지 완벽하게 넘나들면서 소통하는데, 그 사이에서 이장우가 푸근하게 웃으며 밥 짓는 모습… 와 이거 조합 진짜 미쳤다.
‘이장우 두유노집밥’이라는 제목이 왜 자꾸 떠오르는지 알겠지?
한식 세계화의 진짜 모습 보여준 예능

이 프로그램이 좋은 이유는 단순히 요리를 넘어서 한식을 세계화 하는 진짜 모습이 있다는 거야. 막 엄청 대단한 음식이 아니라, 된장찌개, 장조림, 비빔밥 같은 진짜 집에서 해먹는 음식을 정성스럽게 만들어서 외국인들한테 대접해.
그걸 먹은 사람들이 고개 끄덕이면서 “이게 바로 마음의 음식이다”라고 말하니까… 진짜 너무 감동.
다시 보기? 어디서? 다 있음!

혹시 본방 놓친 사람 있으면 걱정 마.
MBN, MBC every1 편성표 보고 재방송 챙기면 되고, 웨이브, 티빙, U+모바일tv에서도 다시보기 가능해!
나도 본방 보고 나서 감동 받아서 다시 한 번 돌려봤음.
이장우 리즈 + 요리실력까지 완벽 콜라보

요즘 이장우 리즈 시절 사진도 많이 돌고 있는데, 지금이 딱 그 시기 아닌가 싶어.
두유노집밥에서 요리하는 모습 보면 얼굴은 부드러운데 손은 진짜 프로 요리사 느낌. 그 모습 보면서 나도 집에서 한식 해보고 싶다는 생각까지 들었음.
그 중 제일 따라 해보고 싶은 건 역시 이장우표 장조림! 그 깊은 맛, 비법 살짝 공개해줬으면 좋겠다 진짜.
FAQ / TIP

Q. 이장우 두유노집밥 첫 방송 언제야?
2025년 7월 9일(수) 밤 10시 20분, MBN과 MBC every1에서 첫 방송했어!
Q. 이장우 장조림 어디서 배운 거야?
본인이 ‘나 혼자 산다’에서도 만들었지만, 두유노집밥에선 어릴 적 기억을 되살려 재현한 전통 방식이래.
Q. 두유노집밥 다시보기 어디서 가능?
웨이브, 티빙, U+모바일tv 등 OTT에서 다시 볼 수 있고, MBN/MBC every1 홈페이지에서도 가능해!
Q. 뱀뱀은 고정 멤버야?
아니야, 태국 편 스페셜 게스트야. 이후 회차에선 다른 나라와 게스트가 나올 수도 있어.
Q. 이장우 리즈 시절은 언제야?
드라마 '하이킥' 시절부터 잘생김은 유명했지만, 지금 두유노집밥에서 요리하는 모습이 진정한 리즈라는 의견이 많아!
참조리스트
한식 집밥이 세계인을 감동시키는 이유
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이장우 요리 방송 반응 분석
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